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最新研究發現,漫不經心的伴侶,讓人難以排解每日的壓力,也難以管理情緒。壓力累積之下,最嚴重可能讓早死機率增加42%。
美國心理協會指出,慢性而長期的壓力與6種主要死因有關,分別是心臟疾病、癌症、肺病、意外、肝硬化與自殺。
愛丁堡大學心理學家以1200人為研究對象,他們的年齡介於以25至74歲,感情狀態不是已婚,就是與伴侶同居。
研究主持人史丹頓(Sarah Stanton)說:「研究結果顯示,當受試者心裡有事、想要傾訴時,伴侶願意聆聽,日常生活中的壓力便可以有人幫忙處理。而這樣一個願意傾聽的伴侶,與受試者後來的健康狀況非常有關係。」
1200名受試者在1995至1996年間接受追蹤, 追蹤期長達20年。研究開始時,受試者必須填答,自己的伴侶有多麼理解、在乎自己,且願意聽自己說話。10年後(2006年),受試者再度回答相同的問題。