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「相信靈魂伴侶,可能會比較不想處理問題,因為你覺得這個人應該要很完美,一切也應該非常容易,」心理學教授利文多夫斯基(Gary W. Lewandowski Jr.)表示。
然而,有能力面對衝突,正是培養健康關係的關鍵之一。
尋找靈魂伴侶,可能是一場永無止境的追尋。如果你相信靈魂伴侶,你很可能會覺得你需要另一個人才會完整,但她表示,關係應該是種提升,而非必備之物。
與其尋找那個命中註定之人,你應該開始尋找更實際、誠實和健康的關係。該怎麼做呢?接下來就是專家的建議:
製作清單
列出你希望另一半擁有的特質,有助尋找合適的另一半。尋求特定特質而非模糊概念(例如靈魂伴侶),讓你得以更明確地知道自己想要什麼。