為什麼每天要做一件令你害怕的事？
你有感到害怕的事情嗎？你是不是不敢拒絕別人，不敢嘗試新鮮事物，不敢大聲表達自己的意見？
現今社會對於未來世界普遍充滿著害怕，父母害怕孩子出社會後吃苦，希望他們填醫學院；政治人物害怕落選而抹黑對手；每個人害怕別人看見自己的缺點，一味掩飾它，結果越躲越隱藏不住自己的自卑……「害怕」讓我們乾脆什麼事都不做，甚至做錯，為什麼我們要讓恐懼癱瘓自己的人生呢？
我們的擔心害怕，往往把自己禁錮在舒適圈當中，與同溫層的朋友互相取暖。「每天做一件令自己害怕的事」便是前美國總統夫人愛蓮娜．羅斯福給自己的期許，鼓勵大家勇敢無畏地面對未知的挑戰。她的這句話啟發了成千上萬的人，去迎戰潛伏在內心的不安與恐懼。
