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大部分父母都希望孩子能走向功成名就的人生，所以大人們開始教導孩子達成目標該有的態度。但史丹佛心理學教授艾瑪‧賽佩拉 （Emma Seppälä）發現，很多既有的觀念都是錯的，甚至可能適得其反。
或者這麼說吧，父母們告訴孩子的某些話，可能為他們帶來短暫的成功，但卻無法持久。
賽佩拉整理出一些父母常對孩子說的話，並說明如果父母要的，不只是孩子短暫的成就，而是要成功的人生，應該如何換個方式說。
父母這麼說：專注於未來，專注在獎勵上
父母其實應該這麼說：活在當下 （把當下的事做好）
人很難百分之百的專注，研究顯示，我們醒著的時候，有50%的時間思緒會亂飄，思緒飄移的時候，我們通常是在回想過去或是擔心未來，接著會產生憤怒、懊悔和壓力等情緒。
