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職場讓你好焦慮? 試試寫一份「我的使用說明書」 

我們與同事相處的時間,往往比與家人、朋友相處的時間還多。但我們通常不了解辦公室裡的其他人,像瞎子摸象地相處著,不清楚對方的個性與好惡,直到某天真的觸碰到了誰的地雷,才知道「喔,這是他們死穴」。其實,這些情況都可以避免!而且只要花你30分鐘。

焦慮-使用手冊-人際關係-工作效率-工作表現 圖片來源:shutterstock
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我們與同事相處的時間,比家人、朋友都要長,但我們卻不那麼瞭解自己的同事,畢竟對同事太過坦承,實在是嚇人的事。

當一個同事惹惱我們,我們就找其他同事抱怨。當老闆說「這樣做可以」,而非說「這樣做非常好」,焦慮感就來了。很多人透過反覆試驗,探測同事和主管的個性和好惡,而不是透過溝通。

這聽來實在浪費時間、拖垮生產力,也帶走你的快樂。放著問題不管,只會讓人困惑、沮喪,甚至影響工作表現。

幸好,有個工具可以幫助每個團隊克服職場溝通不良和不安,且有助提升每位員工的潛能和士氣。

姑且稱此為「員工使用手冊」。

2013年,軟體公司QuestBack共同創辦人和策略長克羅瑞德(Ivar Kroghrud)接受紐約時報布蘭特(Adam Bryant)採訪時,談到他的領導風格。他透露,他曾經擬定一頁關於自己的「使用說明手冊」,告訴別人該怎麼與他工作。

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