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翻白眼之前，先聽聽這個好消息：你可以在放鬆、解壓之時強化你的技能。假期是提升情緒智商的好時機，而且你完全不必脫離假期模式。情緒智商是就業市場中最重要的技能之一，高情緒智商者會在假期中做的事，自然也十分值得借鏡：
1. 自我反思
我們在渡假之時，常會讓思緒飄離日常生活的壓力，至少我們希望是如此。關鍵在於讓它成真。自覺是情緒智慧的基礎，因此，我們也該安排讓我們有機會更加認識自己的假期計畫。高情緒智商的人知道此事的重要性。一切的步調都減慢之際，問問你自己：
‧ 什麼樣的人會激怒我？
‧ 什麼樣的人會吸引我？
‧ 這些人讓我想起什麼？
處於放鬆的狀態，正是自我反思的良機。當然，你可以來杯雞尾酒、也可以好好讀本書，但記得留點時間，讓你和你的思緒獨處一番。
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