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工作量超過負荷 該如何告訴主管?

在過勞之島台灣,很多勞工都得一人多工,但如果工作實在太多,該怎麼告訴主管?沒有人想被當成懶惰、不用心、不合群的員工,你該如何保護自己勤奮的形象與升遷機會,同時拒絕不合理的工作量?

過勞-職場-溝通 圖片來源:shutterstock
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不管你忙到多誇張,都很難開口告訴主管你的工作嚴重超過負荷。

生產力專家摩根史騰(Julie Morgenstern)說,原因有兩個。第一,你可能會擔心這害你丟掉工作。她說:「你最擔心的是,如果你無法處理工作,有別人能做得到,你感覺自己是可取代的。」

「一般人很自然會想,『我工作得不夠努力,不夠聰明,或不夠有效率。我應該要做得到才對。』然後你就會沉默。」

但3COze Inc.共同創辦人戴維(Liane Davey)說,這樣隱忍對你的職涯很危險。「你過度奉獻,是因為你有野心,或是你想讓主管驚豔,但若你做不到,或太匆促、工作品質低劣,可能反而讓主管覺得你不可靠。」

所以當你覺得工作真的太多,你應該讓主管知道。以下是幾種能讓你順利開口的方法:

‧放自己一馬

覺得工作太多不勝負荷,不代表你是不及格的員工。摩根史騰說:「不要對自己這麼嚴厲。在多數組織,企業都會盡量精簡人力,所以工作往往比時間多。」

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