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在歐陸、中東、非洲和美國工作過的亞當斯（Mark Richard Adams）說，在這些地方，所有社交生活都脫離不了同事。亞當斯說：「一開始，我只把它當成另一個國家、另一個計畫，但接著我去上健身房、學會滑雪……還開始登山。透過這些活動，我開始建立工作以外的朋友圈」。
「近26年後，我定居挪威，與一位迷人的挪威女士結婚，有一個11歲的兒子。挪威人不好認識，你要有耐心，但值得等待。我盡最大努力，學習他們的語言、文化、歷史和政治，很有幫助。」
劉珍妮（Jeannie Liu，音譯）則指出，關鍵是要持之以恆。「我一次又一次去農一個地方，像是餐廳或超市，最後我認識了當地人，受邀參加各種聚會，認識更多人、交更多朋友。」
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