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忙碌工作了一整天，回到家，你希望用歡心鼓舞的心情，問另一半「今天還好嗎」？然後彼此分享一天的特別事。
但踏進門的那一剎那，卻總有一些事，讓原本雀躍的心情瞬間冷卻，甚至演變成兩人的口角。而這些事，通常是芝麻蒜皮的小事，比方說，對方買了你不愛的食物，或是買錯了調味料。
這樣的情結發展，是不是聽來很耳熟？
不過，研究了婚姻和兩性關係40多年的美國華盛頓大學心理學教授加特曼（John Gottman）提醒，別擔心，因為上面的情況是許多伴侶共同的經歷，但該注意的是接下來的事。
當你為調味料惱怒時，你可能忽略了對方所說的「你又沒有說你喜歡哪種調味料」。如果你只顧生氣，或許你會對伴侶的話充耳不聞，自然也就不會意識到，自己根本沒把自己的喜好說清楚，也就不會為自己憤怒道歉。
