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幾年前，薛夫納（Anna Katharina Schaffner）成為「職業倦怠」的受害者，不管做什麼都會讓她覺得「沉重無比」，就算只是最平凡的小事，也會吸乾她全部的能量，專心工作變得愈來愈困難。
許多人都有這樣的問題，也有人認為這是現代才有的問題。事實真的是如此嗎？
薛夫納是肯特大學的文學批評和中世紀歷史學家，她決定深入研究此事，看看醫生和哲學家如何理解人類心理、身體和精力的極限；而《Exhaustion: A History》這本書，就是她的研究成果。
有人認為職業倦怠只是憂鬱症的另一個說法，但一般來說，兩種情況相當不同。
憂鬱症多會導致失去自信、自我厭惡等，但職業倦怠不會如此；職業倦怠帶來的憤怒通常不會指向自己，而是指向公司、客戶或整個社會或經濟系統。
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