害同事討厭你的5種壞習慣

1.    干擾到別人工作

注意別把耳機音樂的音量開太大，吵到同事工作。大聲聊天、午餐的味道或太強烈的香水、體味、汗味都會讓同事皺眉，更不用提噁心的吃相。

工作空間盡可能保持整齊，別讓同事看到亂七八糟的資料從桌面一路散落地面。把辦公空間想成宿舍，你就知道尊重每個人的空間和隱私有多重要。

2.    亂開小劇場

有些同事很喜歡小題大作、無限放大問題，為了一點小事情弄得一哭二鬧三上吊，或是因為自己的問題遷怒同事，不知道在演哪齣。在職場發洩負面情緒對你只有壞處沒有好處，如果你有話想說，請帶著同理心直說，別把負面情緒到處傳染。

當你想在辦公室大鬧一場時，先問問自己，「有必要把事情鬧大嗎？」如果覺得沒必要，就自己消化吧。

3.    辜負對方期望

當你與同事合作，對方會預期你做好份內的工作，最可恨的就是你不但讓他們失望，還在那裡裝無辜、推責任，例如狡辯說你沒做好工作，是因為對方沒講清楚。

如果你遇到這種同事，別急著向主管告狀，你應該直接跟本人溝通，問他們需要你怎麼支援，要他們對份內的事負責到底。如果整個團隊裡有2、3個同事都對某人很不滿，和他們一起談談，並提供幫助。

4.    把別人當下僕

如果同事發信給你，要你做這做那，而且明明是可以自己完成的工作，你一定會感覺不舒服，好像他自己擺爛，還把你當部下、僕人在指揮。這種時候，你應該回覆他說，「如果你無法解決問題，可以問我」。

同樣的，將心比心，如果是自己可以完成的份內工作，別一直推給別人甚至命令同事。

5.    擺架子

如果你常常對同事擺架子、耍脾氣，會讓同事認為你不夠敬業。當然在工作時，你可能會因為壓力或失望而挫折，這時候可以看點YouTube影片休息一下，或深呼吸幾口氣，幫助自己鎮定。

一旦在職場上失去冷靜，你自己和同事都不好受。同事會希望就算你是值得信賴的可靠隊友，就算有壓力，還是能夠秉持專業精神完成工作，保持冷靜、臉上掛著笑容，展現抗壓性。