週一極度不想上班？你有職場倦怠的重度症狀嗎？

到底職業倦怠對一個人的影響有多大呢？我覺得詩人佛斯特形容的最傳神：「大腦真是個奇妙的器官；它打從一早醒來就開始工作，一直到進辦公室為止。」相信許多人曾經在職場上遇到這樣的同事或主管：上班時表現的得過且過，下班後卻將自己的生活安排的精采萬分。這種行為模式，其實已經透露出職業倦怠的訊號了。

工作新道德：生病別上班

早上起床不舒服，該請假嗎？許多員工「請病假」會有罪惡感，一方面怕老闆認為自己藉故「裝病」；另一方面，也有人基於自我強烈責任感，不容許自己病倒，因為生病表示工作績效不彰，而且別人都好好的沒病，感覺自己很「遜」。有時，還怕請病假，同事正好趁此機會把你幹掉，而且現在經濟景氣不好，更有些人怕請假多了，被當成冗員，飯碗不保。

請個病假，真的有這麼難嗎？近期的美國《人力雜誌》（Workforce）認為不然，如果真的生病，別想太多，就該乖乖地在家休息，不要逞強上班，一邊咳嗽、還一邊擤鼻涕，工作效率不見得好，若傳染給同事，反而造成更大的工作困擾。