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輕鬆自在享受老年

二0三一年中,台灣每五人就有一人是超過六十五歲的老人。 國際趨勢中,老年人口也是成長最快的一群。 如何健康、自在地迎接銀髮生活? 秘訣在哪裡?

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八十一歲的李天德銀髮蒼蒼,每天四點半起床,做完一小時的外丹功,步履健朗地爬上翠蔭的鐵砧山。山頭就是紅頂白瓦的松柏園老人安養中心,這是李天德花了十年建立起來的「服務老人的家」。

老的意義是更老!

松柏園本來是永信高爾夫球場,也是永信製藥公司董事長李天德休閒運動的地方。一九九一年,李天德擔任扶輪社總幹事時,想做做過去扶輪社沒有做過的事———服務老人。於是,李天德在故鄉台中大甲鎮設立了松柏園老人養護中心。

內政部統計顯示,一九九三年起台灣已邁入高齡社會,人口老化的速率為全球第二,僅次於日本。根據經建會推估,二○三一年,台灣老年人口將達總人數的二○%,到時每五個人中就有一位是超過六十五歲的老人。

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