善於提供個人諮詢、美國知名心靈導師丹．蘇利文（Dan Sullivan）與凱瑟琳．野村（Catherine Nomura）告訴你，不論正在努力什麼目標、想在生命中見到什麼樣的未來，都關乎成長。
第一課：放下過去，展望未來
把未來當做一項資產。未來尚未發生，只存在我們的心中，因此我們能夠按自己心意去造就它，而努力讓未來比過去更遠大的這個行動本身，就是一個成長過程：偉大的未來是個願景，能否成真，就得靠自我成長來實現。
第二課：學習永遠比經驗重要
不斷地學習是人生成長的原動力。徒有一大堆的經驗，卻未必能從這些見過、聽過、經驗過的事情當中得到進步；應該持續地把日常累積的經驗轉化成新的課題，才能讓自己每一天都能有所成長。
第三課：期望回報前先創造價值
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