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《聲入人心》10種最令人反感的說話腔,「周杰倫腔」第2名

你知道嗎?一○○%的口語表達力=五十五%的非語言訊息+三十八%的聲音表情+七%的語言訊息,也就是說,如果聲音表情不對,影響力至少打六折!

本週「名人讀書會」單元推薦方智出版的《聲入人心》,由台灣首席聲音訓練師告訴你,不用靠FBI、不必學讀心術,光聽聲音就能贏得人心!

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「幾乎沒人反對:好聽的聲音,可以在任何對話情境占盡優勢。大家常說:「一見鍾情。」實際上,悅耳的聲音也足以讓人「一聽鍾情」。

  美國總統歐巴馬在參加大選時,四處演講,他聲音裡的感情打動人心、又以聲音裡的自信與霸氣贏得選民信任。我非常尊敬的「終身義工」孫越叔叔,他的男中音雖略帶沙啞,卻傳遞出誠懇、真心的感覺,深具說服力。而「美學傳道者」蔣勳老師,有一口低沉厚實、安定人心的好嗓子,據說因為他前世曾捐獻一口鐘給寺廟,所以今生的聲音特別好聽。歌手費玉清的歌聲風靡全球的華人社會,多年來只要辦演唱會,都是一票難求。他的聲音清雅悠柔,高音唱來完全不吃力,有種渾然天成的圓潤。」

-------------------------------------------------------台中市市長胡志強推薦

你講話的時候,犯了以下10種錯誤嗎?

講話聲音和語調不好聽,是別人絕對不會告訴你的「扣分」項目。台灣人「很討厭」和「有點討厭」加總的排行榜前十名是:

第一名:官腔官調
被討厭比例:90.47%

第二名:說話聲音糊在一起好像在喃喃自語
被討厭比例85.71%

第三名:男生聲音太細太尖、講話不帶感情
被討厭比例78.57%

第四名:說話有氣無力、過於強調抑揚頓挫、講話音調平淡、動不動就清喉嚨
被討厭比例76.19%

第五名:講話聲音太大
被討厭比例73.81%

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第六名:講話聲音太小
被討厭比例69.05%

第七名:講話會拖尾音
被討厭比例66.67%

第八名:講話節奏忽快忽慢
被討厭比例61.91%

第九名:句尾尾音上揚、講話節奏單調、氣不夠,字尾的字音聽不清楚
被討厭比例57.14%

第十名:聲音沙啞(聽起來不圓潤)
被討厭比例50.00%

10種最令人反感的說話腔,怎麼改善?

大家對說話的聲音表情其實是很敏感的,不是只聽得出大、小聲而已。

首先,大家都討厭官腔官調,典型的官腔官調有幾個特色:音階較高(唱高調)、語速較慢、用無意義的語尾助詞斷句,而且斷句斷得很頻繁,例如:「這樣『啊』!怎麼會這樣『捏』?應該不會『吧』?」「這一次『哦』!在雙方會談的過程中『哦』!非常清楚地提到『哦』!」「那麼,是這樣『啦』!我們會盡快處理的『啦』!」感覺紆尊降貴講了一堆好像有回答或說明的話,但仔細分析根本沒有重點,或者缺乏解決問題的實質承諾。簡單的說,就是沒誠意的純應付,讓急於尋求協助的人很生氣。

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改善官腔官調的建議做法是:一、音階降低;二、加入氣音;三、去除不必要的語尾助詞。

另一種官腔官調則是排行榜第三名的「講話不帶感情」,音調平坦(最低音和最高音相差不超過三個音階)、音量一致、速度一致,而且比一般人講話更為字正腔圓,就像前面提過的,用「過度」平靜的聲音表情刻意營造出客觀、中立的感覺,但所呈現出的潛台詞就是:「你是哪根蔥啊?你有資格跟我說話嗎?」「這不關我的事,你去找別人!」「連這種小事你也來找我,去去去……」雖然話術還是很客氣,但聲音表情就是透露出輕蔑、不屑、高傲,所以聽起來特別討厭。

人們都期待具有生命力的交談以及帶有感情的回應,想讓說話方式更平易近人,可以試著這樣做:一、音調做出更多曲折起伏,讓最低音和最高音相差在五個音階左右;二、音量要能聽得出輕重分明;三、說話的速度該快則快、該慢則慢,不要從頭到尾都用一樣的語速;四、刻意放鬆嘴型,不要那麼字正腔圓;五、加入氣音和顫音。

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排行榜第二名「說話聲音糊在一起好像在喃喃自語」,表示說話者還沒有意識到說話方式需要「社會化」,仍用小孩撒嬌或耍賴時的囁嚅(低聲私語)來講話。話講在嘴巴裡,送出去的訊息是模糊的,聽者必須很用力去聽才能聽得到。社經地位較高的人如果用這種方式說話,會給人「跩」的感覺:我就是不屑把話講清楚,聽不聽得到是你家的事!

若是社經地位較低的人這樣說話,則會給人覺得胸無大志、無法託付,把重要的事交給這樣的人去辦鐵定會搞砸。

改善喃喃自語並不難,只要在講話時提醒自己把嘴型做完全、把字音發完整、有意識的把聲音送出去、略微放慢說話速度,聲音就不會糊成一團了。

第四名的「說話有氣無力」第二名的「說話聲音糊在一起好像在喃喃自語」有點類似,不過有氣無力所反映出的感覺倒不是跩,而是沒精神、身體虛弱、情緒低潮或運氣不好。說話時用大丹田發聲、說到重點處稍微用力加重一下,聽起來就不會有氣無力了。其次,並列第四的「過於強調抑揚頓挫」,是一種認真但過度的說話表現,隱藏了渴望被人注意、肯定的心理。

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改善之道是心態面要放鬆,講話時嘴巴不要那麼用力去咬字,回歸自然即可。

再來,「音調過於平淡」跟「講話不帶感情」很像,但除了音調平淡之外,至少音量和速度還有點變化,所以不至於沒有感情。不過音調平淡的問題在於難以久聽,只要講話時在音調上做出更多曲折起伏,讓最低音和最高音相差在五個音階左右就能提升耐聽度。

至於「在講話過程中動不動就清喉嚨」則會干擾聆聽,讓人覺得很煩。動輒清喉嚨就表示喉嚨不健康,建議尋求醫師協助。

第五名的「講話聲音太大」,有可能是本身聽力受損,或者長期處在吵雜的環境中養成大聲說話的習慣而不自知。如果聽力沒問題,是可以透過刻意調整來降低說話音量的。

第六名「講話聲音太小」,反映出說話者的自信不夠,或者發聲的力道不足。

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第七名「講話會拖尾音」是一種撒嬌時才會用的說話方式,難登大雅之堂,除非確定對方會吃這一套,可以採用「以退為進」的策略,否則在一般人際或商務對談中,不宜拖尾音。

第八名「講話節奏忽快忽慢」很有綜藝效果,兒童劇裡的小丑都用這種方式做出張力,逗得小朋友哈哈大笑,人們會覺得講話節奏忽快忽慢的人很有趣。但僅限於輕鬆玩樂的時候需要,因為沒有人會想在正式場合聽到有人用忽快忽慢的節奏講話,若真有人如此,會被列入「搞不清楚狀況」的名單之中,不宜讓這個人在正式場合開口說話。講話節奏忽快忽慢的人,要特別認真練習說話的節奏感,先把說話基調穩住,再回頭來修練「該快的時候快、該慢的時候慢」。

第九名「句尾尾音上揚」,輕則挑逗、重則挑釁,跟拖尾音一樣,不宜在一般人際或商務對談中出現。「講話節奏單調」近似第四名的「音調過於平淡」,不過講話節奏單調更像在念頌經文,可以很快的讓人精神渙散、呵欠連連,改善方式跟「講話節奏忽快忽慢」一樣,先練習抓到節奏感,再來修練「該快的時候快、該慢的時候慢」。

至於第十名「聲音沙啞」(聽起來不圓潤),至少有一半的人可接受,建議有這個問題的讀者,練習減少用喉部發音會更討喜。

本文摘錄自《聲入人心》第一章,更多《聲入人心》精彩內容,請上方智出版官方網站

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