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思想改變：壞日子正好是契機，讓我們重新檢視、調整生活型態，找到真正快樂、美好的人事物。
有人決定利用耶誕節結伴旅行。同福貿易公司董事長程長和就組了一團人去香港，因為美食與旅館都已打到三折，平時捨不得消費米其林評選的店，現在正好去享受，「經過這一年，財富縮一半，證明曾經只是紙上富貴，只有吃得著，用得上，摸得到的，才真是你的，現在要慢下來，享受好生活，」他說。
日子好與壞， 生活快樂或痛苦，往往在自己心念之間，好生活應由自己定義，而非隨外界環境事物左右。達賴喇嘛說：「當我們的思想改變時，肉體上對痛苦的感覺也會改變，你是你自己的主人，你的思想就能改變一切。」
