問:近年來由於大環境較低迷,無形中也影響了人們的情緒,該如何面對生活中的不順心呢?
答:這的確是現代人所面臨的考驗,環境或景氣的變化或多或少會影響到對生活的信心。此時建設性的思考方式十分重要。雖然改變不了風向,但我們可以調整風帆。
人生的各種遭遇,不論是苦樂、毀譽、成敗、得失或聚散,都好比春夏秋冬的季節輪替那麼自然,只要能以開放的心胸欣賞,四季都是好時節。所謂如意或不如意,就好比在旅途中會欣賞到美麗的景緻,但一拐彎也可能進入蠻荒之地,這是最平常不過了。
問:的確不是凡事都盡如人意,難免會因挫折而心生煩惱,又該如何放下這煩惱心?
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