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同樣到了45歲，為何有人容光煥發、有人已經開始膝蓋痛、長皺紋？
近年，「生理年齡」不斷被提起，一原因是醫學界愈來愈重視「表觀遺傳學」（epigenecis），也就是研究人會因為哪些外在環境與個體行為，顯現特定基因，而這也與生理年齡有關。《今日醫學新聞》（Medical News Today）解釋，細胞核內的DNA隨著每次細胞分裂，而「老化」。
學者：就像信貸評分
生理年齡，能大概預測一個人的壽命、可能罹患的疾病，以及餘生的生活品質。「生理年齡，有點像是信貸評分，」哈佛醫學院衰老生物學教授格倫（Paul F. Glenn）形容。
兩個都是54歲的人，其中一名生理年齡僅30歲的人，大致上會比那個生理年齡55歲的活得更久。細胞的「年紀」可以預測心血管疾病、阿茲海默症、癌症，以及其他與年齡有關的疾病。
