徵候與症狀
■呼吸急促、哮喘
■疲倦
■咳嗽
■味覺或嗅覺遲鈍
■口臭
■血液循環不良（手腳容易冰冷）
■容易引發喉嚨或支氣管病變
■容易引起皮膚的皺紋
通常人們決定戒菸，並不是因為他們聽到了有關抽菸的害處。他們早就知道抽菸不好。專家說，抽菸的人決定戒菸經常是因為他們無法再忍受被菸癮所控制。
在美國，抽菸是導致許多可預防疾病的頭號殺手。每年被它所害死的美國人數目超過因酒精、咖啡因、海洛英、謀殺、空難、車禍和愛滋病而死亡的人數加起來的總和──每年約四十萬人。抽菸會導致許多種癌症，肺癌只是其中一種。抽菸也是導致心臟疾病、中風以及許多其他健康問題的主因。
