徵候與症狀
急性鼻竇炎：
■鼻塞、呼吸困難，感冒超過一個星期
■綠色或黃色鼻分泌物，有時伴有血絲，可能會流入喉嚨，造成咳嗽。
■前額和眼睛周圍疼痛或是有壓迫感。疼痛可能會延伸到後腦，早晨或是向前傾時會比較嚴重。
■鼻子有惡臭，口臭。
有時會：
■發燒
■上顎和牙齒痛
慢性鼻竇炎：
■鼻分泌物和鼻竇阻塞再發作或持續數個月。
鼻竇炎就是鼻竇發炎，而鼻竇是位於眼睛和鼻子周圍的骨頭裡，一些充滿空氣的氣孔。
當過敏、感染、或空氣中的菸味、灰塵刺激鼻腔，鼻腔黏膜腫脹或堵住鼻竇的開口，細菌便會在鼻竇黏液中生長，導致前額和臉頰、或眼睛周圍與後方都感到疼痛和壓迫感。
有抽菸的習慣、過敏體質、或常暴露在細菌中，例如學校老師和健康照護工作者，最容易發生鼻竇感染。
細菌引起的急性鼻竇炎，假如以抗生素治療，症狀只會持續幾天。病毒引起的鼻竇炎通常會自然痊癒。慢性鼻竇炎的症狀比急性鼻竇炎溫和。慢性鼻竇炎很少有嚴重的頭痛，但是鼻塞和鼻分泌物可能會持續數個月或數年之久。當鼻竇開口被阻塞一段長時間，可能是因為鼻息肉增長或鼻中隔彎曲所引起，就會發生慢性鼻竇炎。
你可以怎麼辦
●家裡空氣應該保持潮濕。
●吸入蒸氣可以減輕症狀，熱水浴、或把溫而濕的毛巾覆蓋在鼻子上，都會有用。
●大量喝水，一天至少八到十杯。
●鼻塞藥或鼻噴劑可以幫助你呼吸順暢。但是若沒有經醫師同意，不可使用超過兩天，因為會引起的反彈反應，反而會讓症狀更嚴重。
●用鹽水清洗鼻子，洗出黏液和細菌。可以買生理食鹽水或自己製作食鹽水──把二分之一茶匙的鹽加在約240cc的溫水中。使用滴管或洗鼻器把食鹽水噴入鼻中清洗，一天二到四次。你也可以把食鹽溶液倒在手掌中，用鼻子吸進去，一次用一個鼻孔。幾分鐘後，輕輕地擤鼻涕。
●用食鹽水漱口，減輕因鼻分泌物往後流所引起的喉嚨痛。用一茶匙的食鹽加240cc的溫水漱口，不要吞下去。
●以止痛劑止頭痛（請注意：十二歲以下的兒童，如果感染了感冒、水痘、流行性感冒或任何可能是病毒引起的疾病，千萬不要服用阿斯匹靈）。
什麼時候該找醫生
如果出現以下情形，請立刻約診：
●臉部腫脹，或視力模糊，可能是有危險性的感染。
如果有下列情形，請徵詢醫生的意見：
●如果症狀超過七天沒有改善。細菌性鼻竇感染如果沒有治療，可能會持續數年，造成慢性疼痛。受感染的黏液往鼻後流，會造成支氣管炎，慢性咳嗽，或氣喘。
預防之道
因為鼻竇的問題常常伴隨著過敏、感冒、或流行性感冒而來，應該把這些問題治好，以預防鼻竇炎。
●如果你有過敏的症狀，找出過敏原，才能避免引起鼻竇炎。
●睡眠時，保持頭部高於身體，以幫助鼻竇引流。
●不要抽菸，也避免吸入二手菸，或到充滿髒空氣、灰麈的地方。
●不要用力擤鼻涕。
