自由意志 — 壓抑身體的元兇

　我們家有兩隻美麗的動物，一隻是貓、一隻是跳舞的女主人。我每天看她們在家走來走去，伸展身體、保持柔軟，突然了解一件事，身體有它自身的邏輯，它知道如何保持健康與珍惜這自然給的恩惠。
　整個西方二十世紀前（除希臘外）大部份都是壓抑身體的。從基督教為了貞潔而壓抑身體，哲學傳統從柏拉圖到笛卡爾，一直到西方啟蒙運動之後更為嚴重，人的心靈的重要性完全壓過身體，總以為身體是一切罪惡之源，理性才是人類之光。身體是一切原始、不可制服的力量的源頭，心靈是純潔理性。
　但是只要觀察野生動物或原始部落就能了解，他們沒有文明精神干擾，反而更能適應惡劣環境，將身體潛能發展到極限，也知道何時伸展身體、保持天天筋骨的暢通。運動員、舞蹈者，只要是他們天天勤練身體，他們都想天天保持那個最佳狀態。
　而盧梭更看輕這理性，他認為人與動物不同，不在理性，而在自由意志與自我完善的能力。
　可憐的是，人通常欠缺意志改善自己，人又往往誤用了自由意志，走向與自然相反的方向，而成了比禽獸還不如的東西。純粹動物的欲望，吃飽就不再吃了，也自然不再殺戮了。動物不會身體不舉還要吃藥重震雄風；明明很累，卻不休息，仍要耗盡精力。
　盧梭說，這就是一切病痛之源。身體從生存而言，上帝已給它所有它需要的能力，是獨立自足的。
　所有對道家的理解，印度瑜珈的修練，反而是要從身體的解放去了解這些身體操弄之術，使身體不再受到文明社會的毒害、精神的污染，回到最原始的身體狀況，自然就能達到健康。
　可惜，人類二十世紀的身體解放運動對更多的人而言，是再一次讓身體受到心靈無盡的奴役，五音、五色、五味讓人心發狂。
　不論是道家的靜坐、坐禪或印度的瑜珈都是在教人專心固定精神、不外放，而達到傾聽自己身體的聲音。從我入靜的經驗，身體的病痛、不快，都會完全地顯露出來。
　古人說，思之思之，鬼神見之。這不是如王陽明格竹子三天三夜，而是如瑜珈的靜坐，將專心聚在一點及身體回到最原始狀態。
　現代科學發現，人腦的開發運用不到百分之十，我想我們對身體的運用連百分之一都不到吧？身體是奇異之物，不是臭皮囊。(作者為證券法律師)