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家長的日常總是忙碌，蠟燭多頭燒，對孩子發怒或不經意責怪和比較，其實在所難免。
然而在孩子的世界裡，被和其他孩子，尤其是自己的手足比較，是件嚴重的大事，可能會傷害到孩子的自信心，覺得自己的表現不如他人。
到底要如何才能幫助還建立自信心呢？底下專家分享了10個秘訣。
每天告訴你的孩子，你真的很愛他們
美國兒童發展專家凱薩琳李（Katherine Lee）指出，當孩子感受到你對他們的愛時，會帶給他們歸屬感和安全感，也會影響他們日後和別人建立親密關係的能力。
「多抱抱你的孩子，上班時跟他們擁抱說再見，睡前窩在一起讀書給他們聽，然後不要吝於每天說我愛你。」李表示，當你的孩子在充滿愛的環境長大，他們未來也會有能力跟朋友和愛人建立健康的關係。
多跟他們玩
你沒看錯，就是這麼簡單！
