四十不惑——女人怎麼辦

根據主計處人力資源調查，台灣就業婦女人數從民國七十年的二百二十二萬人，躍升至八十五年的三百六十二萬人。短短十五年，婦女就業人口增加一百四十萬人。 女性工作者在兩重、三重、四重的角色期待下，不僅產生許多矛盾與衝突，也成為許多職業婦女最沈重的負擔。國內許多研究都指出，婦女的角色負荷、角色衝突，是女性生活壓力和挫折的主要來源。 女人應該怎麼面對？ ．靈活運用家庭資源 東吳大學社會工作系主任謝秀芬發現，現代女性面對蠟燭兩頭燒，能兼顧的人大半是家庭資源比較多，或是工作比較有彈性。 反璞歸真心理工作室負責人鄭玉英強調，女性不要像一座孤島般，獨力撐起家庭重責。要將家庭資源融合在一起，例如與先生分工，共同分擔家務、討論兩人誰先進修，或尋求父母的協助、社區的幫助等。 女人要大聲表達出來：我在做媽媽的同時，我也是職業婦女，不要拿傳統婦女的眼光來要求我。「女人自己不表達，男人不知道。」 ．積極爭取社會資源 謝秀芬批評，傳統父權體系掌握豐富的社會資源，卻不願正視社會責任、正視家庭問題的社會面，一味將家庭問題推回給個別家庭，受害最大的是家庭和以家庭為己任的婦女。 「教養下一代、照顧家庭，是家庭、社會、企業共同的責任，不能將所有責任都推給女性來承擔，」她強調，政府和企業界要提供更多對應措施，如更多兼差、部份工時工作，社區中也應有健全的托兒、托老的設施。 ．時間管理更有彈性 在社會還未能提供適當資源時，謝秀芬建議，職場、家庭雙生涯婦女的時間管理應該更有彈性。運用智慧，將必須完成的家事，透過購買半成品，如超市中已經洗切配好的菜色，在最短時間內完成家事。 ．敢於面對階段性妥協 鄭玉英觀察，現在有些女性非常優秀，從小第一名一路而來。當面對生涯必須有所沈潛時，背後有太大的成就壓力。在孩子還小的時候，職業婦女還是傾全力拚事業，這時孩子不免會有所損傷，「既然要做母親，在事業上不免需要階段性妥協。」 鄭玉英建議，小孩還小的時候，工作上應捉住幾個最有利於再出發的原則，暫時妥協於「錢也許沒有那麼多、出國機會沒有那麼多、升遷延緩等。」她強調，女人在沈潛時，好像古代人綁著磚練功，在起飛時輕功都很厲害。