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多年來，無數研究關心我們的情緒、飲食、運動習慣與壽命有無關聯，而史丹佛大學一項研究指出，最辛勤工作的人之中，有很多人是最長壽的，而結婚並不是健康的保證。
史丹佛心理學家特曼（Dr. Lewis Terman）是I.Q.測驗先驅，他修改的史丹佛-比奈智力量表，被廣泛使用為測量一般智力的工具。
1921年，特曼找來1500個I.Q.測驗得分高於135的孩子，展開一項迄今時間最長的縱貫性研究。
特曼肯定會在研究完成前過世，但分析一大群人數十年來的資料，才能讓研究者揭露短期研究通常會錯失的因果關係。舉例來說，除非你掌握了我20多歲和70多歲時的資料，你不會知道我20多歲時做的事是不是讓70歲的我更快樂。
那麼，哪些人的人生較長、較充實呢？答案是那些積極追求目標並高度投入的人。
