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臨床心理學家:耶誕歌曲聽太多會傷腦

耶誕樹、燈光和擺飾又悄悄出現在店家的醒目位置,提醒你耶誕節即將報到。這些繽紛可愛的裝飾或許可以帶來節慶感,但臨床心理學家提醒,聽太多耶誕歌曲可能傷害你的心理健康。

耶誕節-耶誕歌曲-健康 圖片來源:Youtube截圖
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臨床心理學家布萊爾(Linda Blair)從近年的病例看到一個狀況,不論是傳統的Jingle Bells,還是流行感的All I Want For Christmas Is You,「耶誕歌曲給某些人窒息感,彷彿是催促著他們買禮物、極盡所能的討好別人,並監督他們好好籌備慶祝活動。」

美國精神醫學會(American Psychiatric Association)也指出,耶誕節假期讓61%的人感到焦慮、有壓力。

在商店裡工作的人,似乎更慘。布萊爾說,節慶歌曲讓在商店裡工作的人精神枯竭,因為他們必須一而再、再而三的重複聽一樣的曲調。

那麼,規定商家不可一直播歡欣鼓舞的耶誕系列歌曲不就好了嗎?但對商家來說,播放這些歌是有效益的。研究顯示,節慶歌曲會讓消費者更想花錢,也買更多。

布萊爾解釋:「音樂會直接影響我們的情緒。而商家轟炸式的播放節慶歌曲,會對員工和客人造成不同的心理影響。」

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