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每天一杯低卡飲料 中風失智可能性較高

研究顯示,每天喝健怡汽水等低卡或零熱量飲料(diet drink)的人,中風或罹患失智症的機率幾乎比別人高出3倍。

含糖飲料-低卡-零卡-低熱量-飲料-中風-失智 圖片來源:shutterstock
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研究發現,每天至少喝一杯節食飲料的人,相較於一週喝不到1杯節食飲料的人,中風與失智風險更高。

研究者沒有發現含糖飲料與中風和失智風險升高有關,不過他們還是警告,不要把人工加甜的汽水、果汁、果汁飲料等含糖飲料當成「健康選擇」。

由於這篇研究以觀察和問卷為研究方法,還需要進一步研究釐清飲料、失智和中風的關係。

這篇新研究發表於美國心臟學會的期刊《中風》(Stroke),以參加麻州佛朗明罕心臟研究(Framingham Heart Study)的4300多人為研究對象,包括2888名45歲以上成人(中風組),以及1484名60歲以上成人(失智組)。

佛朗明罕心臟研究由波士頓大學(BU)與國家心、肺、血液研究所(National Heart, Lung, and Blood Institute)合作。

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