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《勇氣心理學》書摘:要成為「對社會有用的人」的具體行動

要成為對社會有用的人,不可或缺的就是社會興趣。要培養社會興趣,首先必須接受自己,即使現在的自己並不完美。

阿德勒-心理學-社會興趣 圖片來源:flickr@Sebastiaan ter Burg CC BY 2.0
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本文出自天下雜誌出版《勇氣心理學 - 1小時讀懂阿德勒》,更多內容>>

接受自己的態度—接納自己

從阿德勒提倡的四種人格類型論中可知,要從對社會無用的人轉變為對社會有用的人,必備條件是提升社會興趣。那麼,該怎麼做才能擁有社會興趣呢?

首先我們應該關注自己的內在。如前所述,若自己的生活風格是依循不適當的自我邏輯時,就必須改為遵循常識的態度。所謂自我邏輯就是只追求自己利益的態度,也是只企望從他人身上榨取資源,自己卻不願付出的態度,這樣的人應該改變自己,必須依循對他人有益,亦即依常識而行動的態度。

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