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1.兒童必須減重，才能解決肥胖問題：根據醫學期刊《刺胳針》（Lancet）最新刊登的研究報告顯示，有些兒童進入青春期之後，由於身高的成長速度超過體重增加速度，因此雖然沒有減重，但是就長高後的身高與重量比例來計算，已經不構成肥胖問題。
2.一個人不可能同時肥胖卻又保持健康：事實上是有可能的。2012年曾有一項調查顯示，過重或肥胖的人罹患心臟疾病的風險，並不會比正常體重的人還要高，但前提是：肥胖的人新陳代謝功能必須和正常體重的人一樣健康。換句話說，重點不在於肥胖問題，而是體內的新陳代謝功能是否受到損傷，如果肥胖原因出自於內臟脂肪或腹部脂肪堆積，這將會嚴重影響新陳代謝功能，傷害健康。
