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不過，現代的人們確實不得不的壓力得這麼做。
現實的環境無所不在的競爭，讓人們非得「往自己臉上貼金」，隨時隨地塑造出美好的形象，希望引起其他人的注意、獲得別人的稱讚、讓別人羨慕，甚至是為了隱藏自己的不安。
社群網站更因此成了人們的自信來源，一旦有數十人對你的貼文按讚時，更會增加你的自信心，你會逐漸上癮，愈來愈需要這些「假面」的支持。
但是，這可是會帶來反效果。根據美國華盛頓大學（Washington University）的心理學家辛名‧瓦席爾（Simine Vazire）的研究顯示，愛吹牛的人通常都能建立良好的第一印象，但是這個良好的形象卻相當短暫，時間一久便會引起其他人強烈的反感。即使偶爾你只是單純想和朋友分享快樂的訊息，往往容易被人誤解，以為你又是在「炫耀」。
