書讓你發現自己。
有些書會成為你的朋友，而不是你終身的伴侶，然而閱讀某些書會讓你感受到，這些書真是你終身的伴侶。你可以用「伴侶」、「知己」來看這些書，好比達賴的書。達賴喇嘛實在讓我佩服，因為他懂得很多。
我看書的重點不會放在養生等身體部份，相反地，我一直相信人的心靈品質、起心動念、正面思惟與意志力。
我沒有什麼科學根據，可是我相信這些心靈力量會大過於你吃什麼菜，當然我們也不能否認運動的重要性。
關於心靈的書，本質上比較契合我。例如，達賴講過，「生命中，你的心靈正面思惟和心理健康擺第一，身體健康第二。」
我相信心的力量。面對病痛，我很依賴對自己的信心。我相信正面思惟的人有一種自我治癒的能力，這是我十分個人化的經驗，也是我的信仰。
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