常常生病、瘦弱的聖嚴法師，身高一百七十二公分、體重四十八公斤，仍四處弘法。最主要的目的是要提升人的品質，建立人間淨土。
聖嚴法師可說是心靈領航員。三十二年來，致力於心靈環保及禮儀環保運動，希望帶動社會風氣全面淨化。
聖嚴法師指出，要提升人的品質，應先從自己開始，進而再幫助他人提升他人的品質。
提升人的品格，就是對人對己少一點得失心、少一點傲慢心、少一點自私心，多一份謙虛心、多一份慈悲心、多一份關懷的心，就已體驗到了基礎的佛法。
他強調：「生活就是修行，修行不離生活。」
如何在生活中修行？法師認為，最重要就是讓自己的心不受環境所污染，也不因個人心念的蠢動而影響社會環境。
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