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秋冬季節，實用5招減輕鼻塞和咳嗽

<p>進入秋冬季節，感冒引起的鼻塞、咳嗽，不會要人命，日子卻很難過，幾個小祕方可以讓你好過一些。</p>

2011-04-28

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認對水壺，喝到健康

<p>機能、時尚、便利的水壺不代表是好水壺。如何一眼選出適合自己的水壺，更重要的是，避開危險？</p>

2011-04-28

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醫療糾紛　碰到了怎麼辦？

<p>陽明大學醫學院醫學系副教授楊秀儀表示，要解決醫療糾紛，應該從最上游建構一個病人安全體系，減少醫療疏失，並且給醫療人員一個安心工作的環境，以及做好醫病溝通做起...</p>

2011-04-28

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保護關節的7大方法

<p>你不會故意將車子開進路面的坑洞中，或以時速90公里駛過減速路障，因為都會傷害你的車子或縮短使用年限。同樣的，你也不應該隨意傷害你的關節，特別是當你有關節炎的時候&hellip;</p>

2011-04-28

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失眠問題搞不定？該去睡眠中心檢查嗎？

<p>受夠了整夜翻轉難眠，不少人想到睡眠中心求診，但決定之前，該有哪些心理準備？又該如何選擇？</p>

2011-04-28

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10種不會得癌的生活方式

<p>你我都可能是癌症候選人，但也都可用簡單經濟的方式防癌。</p> <p>&nbsp;</p>

2011-04-28

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7招讓孩子遠離電視

<p>孩子看電視時間過長所造成的傷害與影響，相關研究層出不窮。例如，容易過胖、變笨變傻、懶散被動、注意力降低、扼殺想像力，更會會削弱處理問題的能力以及批判能力。</p>

2011-04-28

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補鐵補成「鐵」娘子，好嗎？

<p>沒有鐵，我們會頭暈、疲倦，甚至影響記憶力和學習能力；但是鐵並非多多益善，過量容易引發心臟病、巴金森氏症。《康健》告訴你如何正確、輕鬆又安全地補鐵。</p>

2011-04-28

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保護心臟三招

<p>長久以來，心臟病一直是已開發國家的首要敵人。在台灣連續20年來，腦血管疾病和心臟病一直居於台灣十大死因。</p>

2011-04-28

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告別惱人的春季癢

<p>春天是癢的好發季節，不同部位的癢，表示身體機能正發出不同警訊。提供你幾招止癢秘訣，揮別癢症。</p>

2011-04-28

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火燒心，胃食道逆流症作怪！

<p>常覺得心中有一把火在燒、喉嚨裡好像有東西跑上來、半夜咳醒&hellip;&hellip;，都可能是胃食道逆流的症狀。</p>

2011-04-28

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夏季易怒、節目壞心情 情緒養生６招

<p>人們容易因負面新聞造成心情隨之波動，甚至影響生活、損害健康，首要方法則為減少收看頻率，而夏季火氣旺，脾氣更容易火爆衝動，6招情緒養生法，讓你降低心火，穩定情緒。</p>

2011-04-28