健康醫療
爺爺: 我甘願陪奶奶到最後,但也需要喘息
在安寧病房工作,作者江珈瑋是個陪伴當事人哀悼的心理工作者。而「告別」是人生最重要、也最難的課題。無論你是病患還是家屬,心境是不捨還是遺憾。只要你願意,有人會願意傾聽,陪你哭泣,陪你想念。
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這年紀的你,千萬不要減肥!
「無論你現在多重,千萬不要減肥,」澳洲營養師霍賓斯(Ngaire Hobbins)在《吃對了,讓你閃閃發光、抗老化》大聲呼籲,一旦進入60歲或60歲後期,節食減肥不是好事。
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甲狀腺可能出問題的9個跡象
蝴蝶形、位於頸部的甲狀腺,是個十分強大的器官。它是內分泌系統的一環,是保持身體新陳代謝荷爾蒙水準的要角。簡言之,這些新陳代謝荷爾蒙,負責協助身體各處的細胞和組織使用能源,並保持正確的運作步調。
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如果懶得打扮了 真的要注意
「日本最懂情緒的精神科醫生」和田秀樹說,一般人都以為,老化就明顯的跡象是智力或體力的下滑,但其實並非如此。他說,比「健忘」還可怕的是「感情變化」,這樣的人開始不重視外表,很多以往在乎的事,開始用「沒差啊」來應對。如果你也有這樣的態度,要注意了,小心看起來比實際年齡還老。
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關於凍卵,你需要知道的事
研究顯示,愈來愈多女性會比較晚懷孕。難以抵抗的生物年紀,終究是殘酷的現實,對於這樣的趨勢,Apple、Facebook等企業甚至支持員工凍卵的費用。冷凍卵子,會是延後生育年齡的解答嗎?
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家族飽受精神病折磨 普立茲獎癌症權威怎麼看基因改造?
人類彷彿擁有上帝之手,我們不只了解基因,還擁有操控的力量。普立茲獎癌症權威穆克吉,家族3人飽受精神疾病之苦,基因編輯技術發展飛速,遺傳密碼被破解,沒有疾病的世界,他是驚喜還是不安?
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是時候禁用「抗老」這字眼?
英國皇家公衛學會(the Royal Society for Public Health)最近發表一份民眾對老化態度的研究,該學會呼籲,禁止化妝保養相關行業使用抗老(anti aging)字眼,因為「抗老」用語毫無意義,甚至是危險的。