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心靈成長
總認為做不到、愛不了？吳若權：疼惜自己，解開「不值得」的枷鎖
總是認為自己做不好、得不到、愛不了？我們常為了追求更好的自己，而習慣批評過去的自己，而從未想過這樣的信念，不但沒有為自己帶來真正的幫助，反而讓自己受限於困境之中。
健康醫療
不利代謝 40歲以後不該再吃的碳水化合物
40歲以後為了改善、增進健康代謝，重視營養的均衡飲食非常重要，認識哪些食物會讓你昏昏沉沉、消化不良、能量降低也一樣有幫助。健康專家指出，有一種常見的碳，普遍出現於許多加工食品和飲料中，為了健康老化、增加活力，最好避開這種碳。
心靈成長
零薪水的好工作，你願意做嗎？1問題判斷你是奴隸或自由人
【獨立評論專欄】我們時常忘了，自己的時間與生命是一去不回的稀缺資源。把價值視為禮物或武器，也是自由人跟奴隸的差別。從無薪教授到泰國青農，你如何為自己定價？
健康醫療
50歲「老不休」正夯！高危族群吳淡如投資眼光獨到，梁赫群跟進擊退腦力竭
怎麼搞的，每天下午都感到全身痠痛？明明早早上床睡覺，隔天上班卻依舊呵欠連連？為什麼灌了再多咖啡，卻還是無法專心？注意！這些都是大腦對你發出的警訊，「腦力竭」正悄悄找上你，該如何正面迎戰？台灣孔劉、演藝圈學霸女神有共同的秘訣。
健康醫療
「群組有人開玩笑要團購2023年夜飯」 上海還不解封，竟因中國別無選擇？
中國疫情再起、四處封城，眼看下半年即將召開二十大，如今防疫不僅是個公衛議題，更是政治議題。堅持清零，是習近平「東升西降」概念下，不得不的決定。
