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一身簡單的中山裝,一頭整齊的白髮,笑容常掛臉上。昔日的帽子大王戴勝通,化身為美食旅遊達人,以「跟著董事長遊台灣」粉絲團打響名號,如今坐擁66萬名粉絲。
75歲的戴勝通,隨手拿出行事曆,滿滿的帶團與踩點行程。接受《天下》採訪前幾天,他才剛結束一趟南台灣山海戀之旅。
從屏東霧台探訪魯凱族原鄉文化,接著到大鵬灣體驗帆船,再包船暢遊小琉球,出航前還特地買了東港名產雙糕潤,那是他最愛的台灣甜點。
行程滿檔,卻絲毫不顯疲態,「我有40歲的衝勁、50歲的體力、60歲的智慧、70歲的心胸,」戴勝通自豪地說。
每月超過15天帶著客戶上山下海,體力不輸年輕人,能維持如此健康活力,戴勝通有著獨特的養生與養心之道。
日跳600下,消掉大肚子和高血壓
提到養生,戴勝通首推定期健康檢查,「預防很重要,必須把身體顧好,不要出大錯,否則就太慢了,」他每隔2到3年,就到健檢中心報到。