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研究證實:安靜一點,對你有好處

生活在太吵的地方,可能讓你少活幾年。降噪技術發展,未來當我們穿上降噪衣服,就可以一秒躲進自己的安靜泡泡中。

安靜-降噪-噪音-壽命 圖片來源:Shutterstock
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英國大文豪狄更斯(Charles Dickens)曾形容倫敦的音景像「遠處的嗡嗡聲,彷彿這座城市是一片大玻璃,振動著」。狄更斯生於19世紀中,如果他生在現代,肯定受不了工地施工的轟隆聲,以及手機提示音。

但「靜默」的確成為一種追求,不論是科學家、冥想擁護者,甚至是車廠都將安靜視為一種提升心理和生理健康的方式。

非營利組織全球健康研究所(Global Wellness Institute)主任麥克古阿提(Beth McGroarty)表示,都市化和不斷入侵的數位產品,促使人們開始尋求「無聲」的喘息空間。

《環境與健康展望》期刊(Environmental Health Perspectives)報告,研究4861名住居靠近歐洲主要6大機場的居民。結果顯示,長期暴露在飛機與道路交通噪音中,升高罹患高血壓和心血管疾病風險。

法國的非營利組織Bruitparif報告甚至預估,巴黎地區的部分居民會因為火車和飛機噪音短命三年。

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