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美國「防疫隊長」佛奇 吃兩種維他命維持免疫力

市面上那些號稱能提高免疫力的營養品有用嗎?根據美國「防疫隊長」佛奇說法,這類補品多數「沒有效果」,不過他確實推薦服用兩種維他命,來幫助你的免疫系統維持健康。

新冠肺炎-武漢肺炎-佛奇-美國-疫情-健康-免疫-壓力-減壓 圖片來源:Getty Images
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79歲的美國國家過敏與傳染病研究院(NIAID)主任佛奇(Anthony Fauci)上週在Instagram開直播,與女演員珍妮佛嘉納(Jennifer Garner)對談。

佛奇表示:「若你缺乏維他命D,確實會影響你對感染的易感性。所以我並不介意推薦服用維他命D,我自己也有吃。」

芝加哥大學醫學院一項研究最近才發現,持續缺乏維他命D,可能較容易在新冠肺炎病毒檢測呈現陽性。

芝加哥大學學者梅策(David Meltzer)指出,維他命D對於免疫系統功能非常重要,維他命D補品已證實能降低呼吸道感染病毒的風險。

除了維他命D,佛奇也肯定維他命C「是很好的抗氧化劑」。

美國國家衛生研究院2017年一項研究證實,維他命C能透過支持免疫系統各式各樣的細胞功能來協助免疫防禦力,而且維他命C似乎能預防、治療呼吸道系統感染。

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