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如果不能「買買買」?一年不購物大挑戰

哈芬登郵報(Huffington Post)專門寫健康、正念的專欄作家里根(Lisa Regan)挑戰一整年什麼衣服都不買,當生活不能一直「買買買」,少了「花錢買開心」這個選項,日子變成什麼樣?底下是她的分享:

購物-消費 圖片來源:shutterstock
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在告訴其他人這件事的時候,我得非常明確:是的,我在2017年沒有買新衣服、新鞋子、新配件,基本上就是,我沒買任何能穿上身的東西。我是在看了極簡生活紀錄片之後,做出了這個決定。

過度花費、不斷想買新東西,是深植於我們心中的現代生活。新的就是比較好,我們需要、我們值得、我們想要,所以我們去買。

2016年,我決定來場挑戰。挑戰對我來說並非新鮮事,我每天都會挑戰我的身體。我訓練、面對挑戰,然後達成目標。我幾乎每月、每週都會面臨挑戰;如果我辦不到某件事,我都會不斷地嘗試,然後精通它。

而以這一次挑戰而言,長話短說就是,長達6個月的練習和淚水,完全改變了我的人生。你可能會想,不購物怎麼可能改變你的人生?

先別誤會,我的東西還是太多。

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