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1. 研究座位，選擇空間最多的飛機
經濟艙前方的座位，感覺比較沒那麼窄，但扶手是固定的，也比較厚。如果你很需要伸腿空間，緊急出口旁的經濟艙座位通常能解決你的問題，但最靠近窗戶的座位通常在緊急逃生門旁邊，因此甚至比後排座位更擁擠。
不同航空公司、同間航空不同機型，伸腿空間都會有差異。空中巴士通常設計的伸腿空間比較多，但航空公司可能會有所調整。
你可以下載SeatGuru這類app，來看你航班的哪個座位比較舒服、查詢特定機型的空間配置。你的飛行點數愈多、在忠誠計畫裡等級愈高，都有利你搶喜歡的座位。
2. 選擇伸腿空間最多的航空
根據TripAdvisor調查，10名乘客中有接近4人認為伸腿空間是航空公司最應該改善的機內體驗。
