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總是太在乎別人想法 該怎麼辦?

有時,我們太在乎別人會怎麼想。我們不願革新、發揮創意或開口,只因為不想被批評。又或是,我們甚至會自己扮演批評的角色,避開挑戰或放棄想法,只因為我們擔心它們行不通。

在乎-批評-放棄-挑戰-自信 圖片來源:shutterstock
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暢銷書作家高汀(Seth Godin)認為,拖住我們的並不是「害怕失敗」,而是「害怕遭到批評」。那麼,我們該怎麼停止在乎別人怎麼想?

第一步就是記得,如果許多人也有這樣的想法,但還是成就了偉大事物,代表他們挺身面對、勝過了自己對害怕和批評的恐懼。成功的風險承擔者,能夠不讓批評拖住自己。

想從不敢開口,變為能夠自信發言的人嗎?看看下列4位成功人士是怎麼辦到的吧:

1. 問問自己:「如果我怎麼都不做,會怎麼樣?」

Marie TV主持人、人生教練、創業家佛里歐(Marie Forleo)表示,從事新事物或跨出舒適區的機會到來時,最有幫助的做法,就是預想最糟糕的結果。也就是說,在因為有可能失敗而退縮之前,問問自己「最壞的情況是什麼?」。嘗試充滿挑戰性的新事物,當然有可能失敗,但如果你什麼也不做呢?

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