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記者兼作家寇茲（Ta-Nehisi Coates）在接受Vox訪談時表示，思想家和作家都應該脫離臉書、推特。這不是在批評社群媒體，也不是在批評假新聞時代社群媒體內容的品質，而是種脫離「噪音」的呼籲。
當「安靜」成了稀有品
對寇茲來說，形塑優質的想法和高品質作品，需要現代生活極為罕見的事物：安靜。
這麼想的不是只有寇茲。作家JK．羅琳、傳記作家艾薩克森（Walter Isaacson）、精神醫師榮格（Carl Jung），全都會非常有紀律地管理資訊流，並為自己保有深度寂靜的時間。甚至認為，安靜時刻是成功的重要因素。
近期研究顯示，安靜時刻有助恢復神經系統、維持活力，讓我們的思考更具調適力、對複雜的環境更具反應力。
杜克大學醫學院的克斯特（Imke Kirste）近期發現，寂靜與發展海馬迴新細胞有關，海馬迴也正是與學習和記憶有關的大腦區域。
