「我的年紀還沒到，不可能有高血壓。」
「我只是血壓高了點，沒什麼關係。」
若你曾這麼想，可輕忽了高血壓的可怕。它是「沉默的殺手」，當血壓一高，可能覺得只是眼睛模糊、耳鳴、脖子僵硬、心跳加速、頭痛，過一陣子就沒事了。
但長期下來，它已侵害你的血管壁、造成血管壁剝落；這些碎片還會隨著血液循環，竄流全身，可能造成心肌梗塞、腦中風、甚至是腎臟疾病。
根據國民健康署，全台灣約有四六二萬人患有高血壓，且多數渾然不覺，或沒有好好控制血壓，這都是健康危機。
隱形的健康兇手
日本東京女子醫科大學東醫療中心內科副教授渡邊尚彥，專長是治療高血壓疾病，常常聽到病人的煩惱：「不知道該如何降血壓？」
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