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夏天已經在轉角處了,而烈日會對我們造成各種影響,除了曬傷、脫皮,甚至可能增加皮膚癌風險。根據皮膚癌基金會,過去30年得皮膚癌的人,比其他種癌症加起來都多,而防曬是預防皮膚癌最經濟有效的手段。
防曬可以靠避光或遮光,或是擦有防曬效果的產品。前者包括不在烈日下活動、撐傘戴帽、穿長袖長褲來遮擋陽光,但穿衣戴帽不易透氣,也常有遮不住的部位,所以不少人也會選擇塗抹防曬產品。
Vox專欄作家貝露滋(Julia Belluz)蒐集讀者對防曬乳常有的迷思和疑問,一一解答,讓讀者知道選購、使用防曬乳時該注意什麼。
1. SPF是什麼意思,我該買什麼樣的防曬乳?