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戒酒戒咖啡15個月 從此改變我對幸福的看法

我已經15個月沒碰過一滴酒或咖啡;我在臉書和推特的朋友要我寫出感想。以下就是了。1年3個月沒喝酒或咖啡,的確有些好處,我整理如下。

戒酒-戒咖啡-睡眠品質-省錢 圖片來源:shutterstock
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拜拜 咖啡和酒 月省台幣33000

我剛戒酒戒咖啡的前兩個月,我注意到我每個月存摺多了1000美元(台幣)33000元。聽起來很多,但仔細算算,其實也沒那麼多。

我住紐約。這1個月1000美元的酒錢和咖啡錢,我是怎麼花掉的?我只要每天花33塊美金,一個月1000美元就不見了。如果我每隔兩天喝兩到三杯調酒(一杯10塊錢美金不含小費),外加每個月買回家小酌的酒,平均每天33美元,很快就花掉了。

也許你會覺得我是酒鬼;但是告訴你,住在紐約,每天喝個兩三杯酒是稀鬆平常的事。

外出小酌,也會讓人順便吃個晚餐或點心。你總不可能只喝酒,餓了就得填肚子。所以啦,不知不覺間就花了1000美元。

不喝酒少是非

有件事我倒是很早就發現,那就是不喝酒之後,社交活動也離我遠去。怎會這樣?聽我說來。

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