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莎拉·佛蘭納根（Sarah Flanigan）從10歲開始對抗憂鬱，16歲又被焦慮症找上門。她解釋，希望大家理解，憂鬱不是說根除就能根除的症狀，「如果可以，我一刻也不想跟它共處」。
新媒體Upworthy報導，憂鬱和焦慮不是說跨越就能跨越的疾病，它們真真切切影響我們許多人。
雖然是常見的疾病，但實在很難向從未經歷過的人，解釋這到底是怎麼回事。
佛蘭納根與The Awkward Yeti漫畫家尼克·瑟爾庫（Nick Seluk）分享自己的心情，她說，就算只幫到1個人，也是值得的。
瑟爾庫於是把佛蘭納根的故事畫成漫畫，精準地捕捉到與憂鬱和焦慮共處的生活。
瑟爾庫說：「我自己經歷過也看過別人憂鬱和焦慮，然後發現佛蘭納根的故事很好傳達。每個人的身體或心理都會生病，但我們必須敞開心胸來面對它。」
相信下面的漫畫會得到很多人的共鳴，簡簡單單的漫畫線條，但所傳達的訊息卻非常有力量。
