本文出自高寶出版《慢下來，幸福就不會擦肩而過》，更多內容>>
「愚人向遠方尋求快樂，智者在腳下栽種幸福。」──美國詩人歐本海默
有多少人抱持著「某天能得到幸福」的想法，以此規劃人生呢？我猜，多數人都是如此！
我們等待著有一天人生會如願，有一天待辦事項會全部完成，有一天身旁的那個人會改變，有一天生活中各種大小問題都會消失，有一天生命的動盪不安會歸於平靜……。但一次又一次，我們發現，事情和想像中完全不一樣。心也在這過程中起起落落。
我們一直努力改變這個、改變那個，拒絕這個、緊抓那個，堅持著自己的觀點，卻從來沒有問過自己是否可以過一種毫無衝突的生活，淡定從容地接受這一切。
我們的欲望催促著我們不斷追求，今天要這個，明天要那個。我們擁有了更多，但還是跟以前一樣不滿，卻從不停下來問問，自己到底要什麼？
人就是這樣變得不幸──我們害怕悲慘，卻奔向它；我們想要幸福，卻遠離它。這即是本書想提醒的。
幸福是敞開心胸接納當下的一切，而不是達到我們預期的某種狀態。接受你的境遇，相信它是來讓我們成長，它是最好的安排。當我們全然接納，便會發現每一個困難都包含一份禮物。
幸福也不是追求而來，因為它從未離開過。並沒有一個特定的時間或條件能讓人「獲得幸福」，一切美好的事物都在我們身邊。
擁有幸福的方法就是感受幸福。小說家霍桑說得好：「幸福是一隻蝴蝶。當你追逐牠的時候，總是抓不到牠；當你靜靜地坐下來時，牠就會落在你的身上。」
幸福是要你察覺的。慢下來，別再讓幸福擦肩而過。