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職場的精神殺手

他們總在清晨三、四點醒來, 輾轉難眠,等待黎明到來; 他們無時無刻都在思考,是不是該離開工作崗位, 避免做出錯的決定……; 同事、上司、家人該怎麼幫助他們?

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擺著尋常的友好臉孔,沒人知道他得了憂鬱症。平日,下屬看他意氣風發地指揮這、命令那,調度著大筆資金,運籌帷幄;然而,他的內心卻像個遊蕩的傷兵,處在難以忍受的工作與家庭環境裡,唯一的情緒出口,是他的心理醫師。

這位五十多歲,從事金融業的老闆最近連連失眠,因為外遇帶來的道德譴責,連帶讓他在工作上愈來愈難下判斷,他說:「有人偷走我三○%的IQ和四○%的EQ,讓我徹底失能。」

從企業負責人、高階主管、家庭主婦、計程車司機到演藝人員,都難逃憂鬱症的襲擊。這是一個充斥著「憂鬱」的年代。

世界衛生組織估計,全球有二到四億人口正為憂鬱症所苦,且人數不斷上升。二○一○年,憂鬱症將與心臟病,成為影響人類生活的前兩大疾病。

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