退休十年，今年剛滿六十歲的吳先生，長久以來受高血壓所苦，最近又發現罹患糖尿病，他立即告訴年輕的女兒可能會遺傳，要及早預防慢性病的發生。
「我每天只能吃一片柳丁，三片餅乾，」他笑著說，但想起這十多年為了控制高血壓的辛苦歷程，心裡不免有些感嘆。
疾病不再是老年的專利，這幾年，英年早逝的例子非常多，例如女星鄒美儀、前味全公司總裁黃南圖因癌症而驟然過世，處理台商在大陸法律事務的律師袁台龍死於心肺衰竭，都令人不勝唏噓。
在這個不確定的年代下，完美的退休生活，必須做理財規劃來避免風險，健康之路也要提早準備，逐步排除阻礙。
根據內政部統計，國人十大死因中，癌症、腦中風、心臟病、糖尿病就包辦前四名。
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