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在景氣低迷的今日，長期工作壓力會在身體埋下哪些不定時炸彈？過於疲倦又會是哪些疾病的警訊？正確的認知，才能有效的預防：
一、腦中風：目前雖然沒有研究，可以證明過勞會引起中風。但是，面對壓力，體內腎上腺素上升，血管收縮，血壓上升，容易間接促使高血壓病人發生腦中風，台大神經內科醫師表示。
二、心血管疾病：身體一遇到壓力，交感神經興奮，血液會變得濃稠、易阻塞，易發生高血壓、心律不整等心血管疾病。每天工作超過11小時的人，罹患心臟病的危險是每天工作7-9小時的人的2.44倍，而且工時愈長，危險愈高。
三、免疫功能下降：壓力會促使體內的腎上腺皮質類固醇分泌，淋巴球的數量減少，人的抵抗力減低，常會出現感冒數週好不了，嘴破等症狀。
